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仰臥起坐可減肚子?8個錯誤健身觀念必須糾正 2018-01-09

現在,健身運動非?!盁衢T”,很多人也樂于參與,既提高了身體素質,也對心理健康有益。不過,很多人還對健身存在錯誤的觀念,導致了錯誤的健身方式,最終反而損害身體健康。錯誤觀念1:運動前要先拉伸、再熱身點評:運動前的準備活動對預防受傷非常重要。正...



【體檢】90%的人都有這些誤區!而這7個項目絕不能“省” 2018-01-04

年終體檢四大誤區▼▼▼▼▼▼▼▼▼1、糞便隱血試驗常拉假警報?大便正常也要檢查體檢中最普通的糞便隱血試驗,經常遭到體檢者的抗拒。有些人覺得糞便隱血試驗存在“假陽性”可能,即使檢查結果有問題,也不愿意接受腸鏡的進一步檢查。 但其實,...



濕頭發睡覺導致面癱?小心千萬別中招!

濕頭發睡覺導致面癱?小心千萬別中招! 2017-12-29

濕頭發睡覺易引起頭暈、惡心,有晚上睡覺前洗頭習慣的人,倘若沒有認真地擦干頭發,使大量的水分滯留于頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時,直接就上床睡覺,最容易患病。睡到半夜會感到頭皮局部有麻木感,伴有綿綿隱痛。次日清晨,更會出現莫名的頭痛或頭暈...



最實用的感冒藥服用指南收藏不謝

最實用的感冒藥服用指南收藏不謝 2017-12-28

人的一生感冒要200多次,怎樣辯別什么類型感冒,該服那類藥。經名醫多年經驗總結。...



“特別怕冷”?當心患上甲減!

“特別怕冷”?當心患上甲減! 2017-12-26

接二連三的冷空氣來襲,讓許多人立即把厚重衣物都搬出來御寒,然而還是有一些人即便裹得像個粽子,仍感覺不到溫暖,雙手冰涼。難道是年紀大了?身體虛弱了?其實有一種病叫甲狀腺功能減退(簡稱甲減),甲狀腺分泌的甲狀腺激素不足,也會讓人感覺冷。甲減者“...



婦科體檢項目,你該怎么選?

婦科體檢項目,你該怎么選? 2017-12-25

年輕女性不知道到體檢中心應該做哪些體檢項目,各種疾病的低齡化讓很多姑娘們認識到了體檢的重要性,那么關于婦科的體檢項目,可以有針對性的去做。婦科詞典:子宮頸細胞學檢查(TCT)檢查人群:有性生活的女性檢查頻次:每年檢查一次,如果結合HPV檢查...



想不生病的九條鐵律!

想不生病的九條鐵律! 2017-12-21

我們都知道,要想身體好,需均衡飲食、堅持運動、保持好心情,但真正能做到這些的人,少之又少。當我們難以堅持好習慣時,又想不生病的話,一定不能再去做傷害身體健康的事情,如生氣、熬夜、暴飲暴食等等。九條想不生病的鐵律,你需記心上。定律一:不生氣生...



體檢的這些麻煩事兒,您可要注意啦!

體檢的這些麻煩事兒,您可要注意啦! 2017-12-20

健康體檢,是預防疾病的有效手段之一。但有不少受檢者由于對體檢的一些關鍵環節重視不夠,或認識偏差,出現種種疏漏,可能導致體檢結果出錯,使體檢的目的難以達到。關于體檢的一些注意事項,來聽聽專家如何建議吧!拍胸片加拍一個側位 出錯等級:★★★★有...



測試 | 身體健康自測表,一定要收好!

測試 | 身體健康自測表,一定要收好! 2017-12-19

導讀很多人常常忙于工作和生活而忘記了自己的健康,常常要等到難受了才去體檢,這顯然是不可取的。您還在憂慮自己是否得了某種疾病嗎?下面小編為您整理了幾種簡單自測身體健康的方法,讓你更多地了解自己的身體狀況,未雨綢繆。健康自測表分類對應癥狀頭暈、...



【漫畫】遠離引發猝死的10大惡習!

【漫畫】遠離引發猝死的10大惡習! 2017-12-14

圖片來自于網絡專家提醒:早期疾病無明顯癥狀要靠檢查發現,因此一定要定期做健康體檢;...


 
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